SCHAKEN

De Koninklijke Nederlandse Schaakbond Schrijft:

Schaken is hersengymnastiek voor de geest.

Hersens zijn net als spieren , als je ze niet gebruikt worden ze zo slap als pap.

Use it or lose it. Wie regelmatig schaakt, blijft op oudere leeftijd mentaal fitter.

Door te schaken onderhouden oudere mensen sociale contacten. Ze voelen zich aardoor prettiger, wat positief doorwerkt op hun fysieke gezondheid. Onderzoek wijst er op dat

schaken preventief of vertragend werkt ten aanzien van dementie.

Het brein is plastisch, oudere schakers kunnen nog lang op niveau presteren                        

Uit: Schaakmagazine.  december 2012.

Ik behoor tot de bedoelde doelgroep, maar heb mijn bedenkingen. Ik verlies meer partijen

dan toen ik 20 jaar jonger was, maar schaak nog met veel plezier eenmaal per week op een  schaakclub.